Treq organiseert lichte reizen, maar ook zware reizen voor echte doorbijters. hoe zwaar je een tocht ervaart, is persoonlijk. Voor alle reizen zijn motivatie, doorzettingsvermogen en een redelijke conditie nodig. Voor onze kanoreizen moet je kunnen zwemmen en in het bezit zijn van een zwemdiploma.

De zwaarte hangt af van de duur van de tocht, het terrein, het weer, de hoogteverschillen, het aantal kilo's dat je meeneemt en de bevoorradingsmogelijkheden. Het aantal kilometers per dag bepaal je veelal samen met je reisgenoten. Iedere reis stelt daarom zijn eigen eisen aan conditie, doorzettingsvermogen en uitrusting. Je hoeft echter geen superatleet te zijn om mee te gaan. Bij onze vier- en vijfsterren trektochten is (berg)ervaring wel noodzakelijk.

De zwaarte van de wandel- en kanotrektochten wordt aangeduid in sterren. In de tabel staat aangegeven wat je bij het aantal sterren kunt verwachten. Het draaggewicht bestaat uit persoonlijke (kleren, slaapzak, etc.) en gemeenschappelijke bagage (eten, pannen, brandstof, kaarten, tenten, etc.). Je kunt ervan uitgaan dat je persoonlijke bagage rond de tien à vijftien kilo weegt; de rest (ongeveer vijf kilo) is gemeenschappelijk.

Hoogteverschil is een indicatie. Een reis met weinig hoogteverschil kan ook zwaar (****) zijn door o.a. weersomstandigheden en bevoorradingsmogelijkheden.

* max kg: het maximale gewicht waarmee je een aantal dagen verantwoord kunt lopen. Dit is afhankelijk van je persoonlijke draagvermogen. Algemene vuistregel: ruim kwart van je eigen gewicht. Het daadwerkelijke gewicht daalt tijdens de reis en is afhankelijk van de benodigde uitrusting, het aantal dagen waarvoor we eten meenemen en de hoeveelheid drinkwater. Ga bij huttentrektochten uit van 10-12 kg.